12/5 カラダづくり いい感じで進捗‼

12/5  強化テーマである「カラダづくり」も2ヶ月が経過しました

数値データにも確実に成長を実感する変化がみえます

① 体重4㎏増の選手が全体の10%超

② ロングティの飛距離が大幅にアップ ➡体重に対して飛距離が1.2倍(当初は体重にほぼ比例 1倍)トップは1.4倍

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その結果が、打球の速さ、飛距離に出てきてます。あと4ヶ月でどこまで伸ばせるか?妥協せず、自分のためと思って取り組んでほしい。今週も弁当、補食ともにしっかりと食べました

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~継続は力なり~を証明している選手たち、スゴいぞ⤴⤴