1/8 自主成長へ(夜練習)

1月8日 今年最初の平日夜間練習(自主参加練習)

オフ期(前期)はカラダづくりの強化期と位置づけ、選手個々の力を磨くことに徹していきます

今夜の練習は、カラダのコンディション強化(柔軟性、体幹他)とボールを捕る基本練習。選手個々がそれぞれのテーマを持って取り組む習慣が出来てきました

明るく、楽しく、ボールを追う姿は今年のテーマである最速成長するために自主成長(自分で考え、取り組む)しようということのひとつの答えかも知れません