9/10 秋、本番にむけて

9/10 秋、本番にむけて

新チームとしての公式戦(本番) 千葉県支部秋季大会(東日本選抜大会予選)の組合わせが決まりました。いよいよ秋、本番‼️ 東日本選抜大会、2度目の出場を目指し、しっかりと準備をして臨みます —— 9…

9/10 パフォーマンス向上へ

9/10 パフォーマンス向上へ

ウォーミングアップ後、心技体の強化トレーニング(定期メニュー) 理学療法士の石田先生(コンディショニング担当)より、「可動域を拡げるストレッチ」と「肩甲骨、股関節の動きを良くするエクササイズ」を約1時間、タップリと行う …