2/3 カラダの点検日

2/3 カラダの点検日

選手の柔軟性チェックをしました 今日は各選手の体の柔軟性定期チェック日。カラダづくり、軸をつくるためのトレーニングを重ねてきて数か月が経過しました。自宅でも実施することを約束ごととして展開をしてきましたが、結果は残念なが…