9/11 ひたすら練習日!👍️

9月11日 “ひたすら練習日”は指導スタッフが10名を超える充実体制で対応

佐々木ナマ粋スクールからは臨時コーチとして佐々木校長(智辯和歌山)と藤田氏(PL学園)さらに、特別指導スタッフとして北川氏(元横浜ベイスターズ)も顔を出してくれました

恒例の紅白戦では前日、ジミーさんにレッスンを受けた選手たちが、結果を残せるか注目。何と5人の選手が明らかに改善。猛打賞、マルチヒットを打つなど、改善効果が早くも出ました。自分のものになるよう、鍛練しよう

1年生は徹底的にカラダづくり、いじめ

下半身が数か月前に比べ、劇的に変化。紅白戦での投手陣の安定は“鍛えたこと”の効果だろう。引き続き、頑張ってみよう❗

校長自ら見本を魅せてくれました(笑)

2年生 ロングティ計測

練習最後に飛ばす力(ロングティ)を計測。先週の測定含め、平均数値は以下のとおり

【2年生】

  • ロングティ 平均 71m(前回比+10m)
  • スイングスピード 117㎞(前回比+5㎞)
  • 1塁駆け抜けタイム 4.15秒(前回比-0.15秒)3秒代は8名(40%クリア)