1/21 今日もひたすら幹を太くする 「幹」とは選手の心技体の土台のこと。「太くする」とは、太く、強くすること。体で言えば、ガッチリした体をつくる、技術では攻撃的な守備や強く打ち返す力がついている等、心では強く逞しい気持…