2月5日 実戦練習第2弾も2班に分けての強化。両班ともに、少しずつ兆しは見えてきたものの、まだまだ冬眠状態。今年度はじっくりと時間をかけてレベルアップをする計画のため、焦らず、一つ一つのプレーにこだわりを持って取り組みま…
25年度の選手募集は終了しました 白井中央ボーイズでは来年度の新入団生の募集を開始しました。硬式野球に興味がある方、高校にむけて準備をしたい方等、歓迎します 中学生は、未来を創る大事な3年間です。白井中央という“学び舎”…
2/5 実戦ｽﾃｰｼﾞ2は道半ば💧
2/4 名将から学ぶ（高嶋氏）
2023年2月4日 智辯和歌山高校の名誉監督（甲子園最多勝利監督）である高嶋 仁先生の講話&レッスンの機会をいただきました。約4時間、濃厚な時間をいただく 野球の前に勉強をしっかりとすること。まずは土台をつくる。…
1/29 本番発揮能力をあげよ
1月29日 今週からオフ期の第2クールに突入。今日は今年はじめての対外試合。2班（2.1年生）に分けての実戦。木更津シニアと2試合。浦和シニアと3試合。合計5試合を行いました 今まで、“保有能力”を向上させるための練習を…
1/22 メディカルチェック
シーズンイン（3月初）に向けてカラダづくり、技術レベルを徹底的に強化中（23年3週 7日目） しっかりとパフォーマンスを上げるにはまずはカラダが万全であることが前提 本日、投手、捕手を中心に野球肘検診・メディカルチェック…
1/22 ラプソード測定
1月22日 ラプソード測定日。3.2.1年生の投手陣が計測しました。とくに球速、回転数、回転効率を前回との変化を含め、みていきます 球速アップ、2,000回転突破、回転効率ほぼ100％、という素晴らしい結果の選手もいまし…
1/14 “目の色”が変わった
1月14日 23年度 4日（回）目の練習 今年に入っての選手の目👀の色、動きが違うぞ？！ 個人差がありますが、意識高く取り組む選手が増えてきました。この時期に自分を追い込み、踏ん張って自分を磨かないと後悔します 早く気…
1/9 課題別に取り組む
1月9日 昨日に続き、課題別にチームを分けて重点課題強化練習を行う。実戦力強化チームのメインは実戦を意識したケース練習。一方で技術、体力強化チームは基礎練習が中心。ボールを捕る、正しいフォームで走る、カラダを柔らかくする…
1/8 夢に向かって練習改革
1月8日 目標の達成にむけては、個々の力をつけて最速で成長する必要性があります。本番までは約120日足らず。数値による体力含めた測定においては個々の数値、上達にバラツキがあります。従来の学年別やポジション別に練習をするの…
1/7 23年 本格始動！👍️
1月7日 船橋二宮神社での必勝祈願後、グランドにて年度方針等の共有と実行に向けて選手とのミーティング スタートに当たって、意識を合わせることは極めて大切なこと。昨年秋の結果を踏まえての課題認識、現在地の確認。そして何を改…
1/7 必勝祈願（二宮神社）⛩️
あけましておめでとうございます🎍 白井中央ボーイズ13年目のシーズンは船橋二宮神社⛩️での必勝祈願から始動しました 本年は2014年以来、遠ざかっている全国の舞台に立つことを目標に掲げました。必ずや目標を叶えることを選手…
12/30 最終練習（自主参加）
12月30日 本年度、最後の練習は練習生含め、約25名が参加。練習生も入っての紅白戦で1年を締めました。来年は1月7日から始動します
12/29 自主参加練習 ①
12月29日 自主参加練習の初日。OBがグランドに顔を出してくれました 今年高校へ進学した11期生は11名が参加。仙台育英（宮城）、学法石川（福島）、國學院大學栃木（栃木）、常総学院（茨城）など、寮組も帰省。久しぶりに仲…
12/27 スポーツ栄養学講座
12月27日 新入団生を対象にスポーツ栄養学講座（高野紀子氏）を開催しました 中学期はいかにカラダを強く、大きくするかが、極めて大事な時期となります。小学生と中学生の食事量が変わります。いかに、正しくカラダづくりに取り組…
12/25 グランド納め
12月25日 グランド納めの日 チーム全体練習は本日が最終日となりました。22年度はどのような1年だったか、振り返ってみると目標であった全国大会出場の夢は叶いませんでしたが、夏にむけて力をつけてきた選手たち、7月のウィル…
12/11 今年度 最終実戦
12月11日 2022年度全学年、最後の実戦練習 1年を締め括る試合を各学年で見せてくれました。出来たこと、課題として浮き彫りになったこと等々、このオフ期にたくさん練習して克服しよう 2年生（1勝1敗） 世田谷西ｼﾆｱ、…
12/10 走力をあげよう！
12月10日 オフ期の強化テーマの1つである走力向上。今日はトレーナーによるトレーニング。まずは走り方のフォームから整えます 1つの目安は、1塁への駆け抜けタイムが3秒台で走ること（2月末）になります。さあ、継続は力なり…
12/4 勝負の3ヵ月が始まる
2022年度の公式戦が終わり、初めての週末。次のステージは2023年3月に開幕（春季大会）します。本番まで約90日。勝負のオフ期である3ヶ月をどう過ごすかで未来が変わります。この秋の結果を活かさないと勿体ない！ 負けて学…
11/27 負けて学ぶこと多し
11月27日 若潮大会 準々決勝は流山ボーイズとの一戦。3年ぶりに頂点を獲ることを至上命題として厳しい練習を自分たちに課し、準備をしてきましたが、道半ばで敗退という悔しい結果に終わりました それにしても、1つの試合でこん…
11/23 強い“カラダ”づくり
11/23 強くなるためのカラダづくり。 身長・体重定期測定（学年別平均） 3年 身長172.2cm 66.9kg=93 2年 身長166.4cm 60.2kg=91 1年 身長165.3cm 61.5kg=94 理想体…
11/20 1年：初陣を快勝で飾る
11/20 マツダボール杯日本少年野球若潮大会（1年生大会）は2ケタ安打、毎回得点、2ケタ得点。投げてはリリーフの永野、松田選手が好投。大事な初戦を各自、役割を果たし、しっかりと初陣を飾りました 2019年に優勝した大会…