1月11日 メンタルビジョントレーニング

眼とメンタルを同時に鍛える。松島雅美先生と吉田大成さん（元ヤクルトスワローズ）から指導いただきました。2.1年生および練習生、約60名が参加し、楽しく学びました

メンタルビジョンはソフトバンクの近藤選手も、松島先生のトレーニングを継続で実施しています。

今後は学んだことを普段のトレーニングに取り入れ、習慣化すること。習慣化するからこそ、効果が出るもの。チャレンジしてみよう