オフの過ごし方で未来が変わる

強化点❶ カラダを大きくする　❷ 体力をつける　❸ 走力をあげる　❹ 基礎力を上げる（保有能力向上）

オフ強化期間第1クール（11/23～12/25）が今週で終了します。成果はどうだろうか?　今週に体力測定を実施します。さらに強化テーマを加速させるために、TANREN道場での平日のナイター練習（自主参加）の機会を増やしました。当面月曜日、火曜日を中心に実施。狙いは振る力、打ち返す力の強化です。とにかく春までに劇的に変貌させることを誓い、苦しい練習を前向きにこなしている選手たち、非常に楽しみです。あとは、ただこなしているのではなく、もう一段、意識を高めて練習に取り組んでほしい。練習量は人一倍あったとしても、強豪も当然苦しい練習をしているわけです。その中でレベルを上げることは非常に大変なことです。まだまだ取り組み姿勢に甘い部分もあります。この甘い点が解消出来たら本物なんだろう。まずは❝自分に勝つ❞です。

年度内の練習もあと3日、充実感タップリ、新年に期待を持てるような3日間にしてほしい