12月22日 2024年度のチーム活動最終日は大忙しの1日になりました
- 未達成の選手の体力測定（柔軟/走力）
- 千葉県支部BL2級審判講習会
- メディカルチェック&INBODY測定（来春、入部の選手も測定）
体力測定
カラダづくりは2つの視点で。ひとつは体格、柔軟性。そしてパフォーマンス指標（飛ばす力、振る力、投げる力、走る力）
項目ごとに目標（クリア値）があり、全員が全項目をクリアすることを目指しています。毎週、クリアするために測定。まずは柔軟性と走力（1塁駆け抜けタイム）を測定しています
審判講習会
千葉県支部のBL2級の新規取得、更新のための講習会（面接、試験、実技）のサポートをしました。選手たちにとっては審判員の動き、ジャッジを知ること、さらに選手たちのために一生懸命に取り組んでいる審判の方々の姿をみることも大事
メディカルチェック
3ヶ月ごとにカラダのチェックをし、怪我の予防を図ります。さらにINBODY測定では、今の自分のカラダの状態を理解し、そのデータをもとにカラダづくりを行います
成長線がどのくらいあるか、柔軟が硬い選手もおり、怪我のリスクだけでなく、技術向上にむけても、土台をしっかりとつくることが大事
新入団生は初めての測定なので、終了後に、先生より、数字の意味合い等のレクチャーをしてもらいました
1年を総括して1本締め！
最後はマウンドに集まり、学年ごとにキャプテンが総括。結果は道半ばでしたが、仲間と一緒に戦えてよかった。悔しい思いは来年借りを返す等々、最後はキャプテンの1本締めで
