10/22 自分のカラダを知る

10/22 自分のカラダを知る

10月22日   今週も雨続き。若潮大会も順延となりました 今日は室内練習場でのトレーニングに変更。9月から本格的に取り入れた石田健太氏(トレーナー)のストレッチ&エクササイズをしっかりと時間をかけて行いました。選手たち…