1月23日 今年6日目の練習。時折、雪が舞う厳しい寒さの1日

カラダづくり100日プロジェクト（1/9～4/17）も半月が経過。体重、スイングスピード、ロングティの計測を行いました。体重は月1㎏増を目指している中、トップの選手は7㎏増を達成。振る力、遠くへ飛ばす力も着実に成果が数字にあらわれています。この調子で引き続き頑張ってほしい

また、今日から選手との個人面談を実施。チーム目標の共有と選手の目指している目標、チームからの期待、課題を個別に話す。春に向けて選手の意気込みを確認出来ました

真面目に取り組む選手たち、順調に成長を果たしています。益々、春が楽しみです。最大の敵はケガや感染症に発症することにより、取り組んできたことの“継続”が途切れることです。自ら、予防に心掛けることも重要な習慣となります