3/10　石田先生の定例トレーニング日。毎回、コツコツと継続で取り組みます。選手たちのカラダの変化を少しずつ感じます 本日のテーマは2つ ❶ 軸をしっかりと意識する　❷ 止めるべきところはしっかりと止める（たとえば、軸足…