3/10　石田先生の定例トレーニング日。毎回、コツコツと継続で取り組みます。選手たちのカラダの変化を少しずつ感じます

本日のテーマは2つ

❶ 軸をしっかりと意識する　❷ 止めるべきところはしっかりと止める（たとえば、軸足のひざ）タブレットで良い例、悪い例を確認をしたうえでトレーニング

テーマを意識して取り組む。そして正しくやること。この2つが大事。トレーニングの臨む姿勢はしっかりとしているので、徐々に効果が表れるだろう。パフォーマンスの向上、ケガ予防の実現にむけて頑張ろう!

そして、明日は2018年公式戦開幕。練習終了時、キャプテンより明日の試合への臨む意識を発表。父兄から温かい声援が。まだオフシーズンの位置づけだが、このオフ期に取り組んだことの成果発表となります。少しでも結果を出してもらいたい